Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
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Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
Atendimento especializado, qualificado, com tecnologia de ponta.
A missão é cuidar da saúde dos seus olhos.
Trabalho pioneiro em Araxá na área da oftalmologia. Veja de perto a nossa atividade.
A prevenção e o descobrimento precoce de problemas oculares são importantes para preservar a saúde dos olhos, garantindo uma boa visão ao longo da vida.
Dr. Cezar Barcelos de Mendonça.
Av. Imbiara, 377. Telefone: 3662-4010 | 9.8432-5050. Contato com Stella
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Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
por Jornal O Tempo
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
Sabe aquele ambiente em que você entra e, sem motivo aparente, se sente esgotado, irritado ou até ansioso? Ou aquela conversa que te deixa “para baixo”, mesmo sem ter sido negativa diretamente? Segundo o psicanalista Jorge Guedes, isso não é só impressão, a energia ao nosso redor pode, sim, influenciar nosso estado emocional e mental.
todo ambiente carrega uma frequência energética coletiva, formada pelas emoções, pensamentos e intenções das pessoas que ali convivem.
Quando estamos em um ambiente carregado de medo, tensão ou raiva, nosso sistema energético capta esses sinais, e o corpo reage com cansaço, irritabilidade ou ansiedade”
Preste atenção nas reações: respiração curta, tensão nos ombros, dor de cabeça, cansaço mental, tudo isso pode ser sinal de desequilíbrio energético causado pelo ambiente.
Não precisa ser algo místico ou complexo. Pode ser uma respiração consciente antes de entrar em um lugar, visualizar uma “bolha de proteção” ao seu redor, ou até levar um objeto que te lembre da sua força interior.
Evite ambientes tóxicos quando possível, e não sinta culpa por priorizar sua paz.
Depois de um dia desgastante, priorize atividades que “descarreguem” seu campo emocional: caminhar na natureza, meditar, tomar um banho demorado ou simplesmente ficar em silêncio já ajudam.
Para entender o cansaço emocional, é preciso olhar além do que é visível. “Muita gente se trata com remédio ou terapia, mas continua adoecendo porque vive cercada de ambientes energeticamente sobrecarregados. Temos que olhar além do individual e perceber que também estamos conectados a uma rede maior: a mente coletiva”, explica o Dr. Jorge Guedes.
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Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
por Jornal O Tempo
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
Segundo o especialista, sintomas que comumente surgem na perimenopausa são alterações cognitivas, como lapsos de memória e dificuldade de concentração, o que é conhecido como brain fog ou nevoeiro mental. “Muitas mulheres relatam que se sentem mais distraídas, com menor capacidade de raciocínio e concentração, chegando a descrever a sensação de que ficaram ‘menos inteligentes’. Esses sintomas são comuns na perimenopausa, mas raramente são reconhecidos”, pontua.
Outros sinais iniciais incluem alterações do sono, maior ansiedade e irritabilidade, diminuição da libido e a sensação de que “não são mais como antes”. “Fadiga extrema é outra queixa frequente. É muito comum que a mulher acorde cansada e se sinta exausta ao realizar a mesma rotina que antes não gerava esse impacto”, acrescenta.
Do ponto de vista hormonal, essa fase é marcada por grandes oscilações, e não por uma queda progressiva e linear dos hormônios. “As oscilações são intensas e irregulares, o que explica por que os sintomas variam tanto de uma mulher para outra e até na mesma mulher ao longo do tempo”, esclarece o Dr. Igor Padovesi.
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Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
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Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
por itatiaia
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
“A escolha depende do tipo de dor, da causa provável e da resposta individual de cada paciente”, diz o profissional.
"De forma geral, quando a dor surge após uma pancada, queda, esforço súbito ou sensação de lesão muscular recente, o gelo pode ser útil nas primeiras horas, pois ajuda a reduzir a dor, o edema e a resposta inflamatória local. Nesses casos, a compressa fria deve ser aplicada por cerca de 15 a 20 minutos, de três a quatro vezes ao dia, sempre com proteção entre o gelo e a pele para evitar queimaduras", orienta.
No caso das lombalgias agudas, a contratura, rigidez, travamento ou tensão muscular, a mais indicada é a compressa morna.
“Na prática, não existe uma regra única. Se o paciente melhora com gelo, pode usar gelo. Se melhora com calor, pode usar calor. O mais importante é evitar extremos de temperatura e observar a resposta do corpo”, conclui o Dr. Daniel Oliveira.
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Postado em 30 de Maio de 2025 às 09:00 hrs
O Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA) emitiu um alerta sanitário nesta sexta-feira (29) após a confirmação de um caso de mosca-da-bicheira, uma praga cujas larvas se alimentam de carne viva, a menos de 50 quilômetros da fronteira com os EUA. O parasita foi identificado em uma ovelha de seis meses no estado de Coahuila, no México.
A decisão do governo dos Estados Unidos de classificar as facções criminosas Primeiro Comando da Capital (PCC) e Comando Vermelho (CV) como organizações terroristas reacendeu debates sobre possíveis impactos diplomáticos e econômicos para o Brasil. A medida, anunciada na quinta-feira (28), gerou comparações com ações adotadas anteriormente pelos EUA em países como a Venezuela, mas especialistas descartam a possibilidade de uma invasão militar americana em território brasileiro.
Três pessoas morreram em uma explosão de gás em um complexo de apartamentos em Oak Cliff, Dallas, nos Estados Unidos, nessa quinta-feira (28), informou a Reuters. A explosão causou um grande incêndio.
Passageiros ficaram presos por horas em uma montanha-russa no píer de diversões de Galveston, no estado do Texas, nos Estados Unidos, nesta quinta-feira (28). Ao todo, oito pessoas precisaram ser resgatadas pelas equipes de emergência após uma falha no brinquedo.
Oito estudantes de um internato feminino foram detidas suspeitas de provocar um incêndio que matou 16 meninas em Gilgil, no Quênia, anunciou a polícia nesta sexta-feira (29).
por itatiaia
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
A Receita Federal encerrou, nesta sexta-feira (29), o período de declaração do Imposto de Renda de 2026 para mais de 44 milhões de contribuintes que podiam acertar as contas com o “leão” desde o dia 23 de março. Quem perdeu esse prazo está sujeito ao pagamento de uma multa, além de ainda ter que declarar os rendimentos de 2025.
O grupo que perdeu o prazo estará sujeito ao pagamento de uma multa no valor de R$ 165,74 ou 1% do imposto devido, prevalecendo o maior valor a até 20% do imposto de renda. Com o fim do prazo, o sistema não recebe mais declarações originais ou retificadoras. A plataforma da Receita Federal será aberta novamente no dia 1º de junho de 2026.
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Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
Os preços dos ovos registram queda em maio e atingem o menor patamar para o período em quatro anos.
Em termos reais, o nível atual é o menor para o período desde 2022.
O Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa) lançou, na última terça-feira (26), uma nova ferramenta para registro de agrotóxicos e afins no Brasil
Com a nova sistemática, os pedidos de registro passam a ser protocolados em um único ambiente eletrônico coordenado pelo Mapa.
Uma megaoperação conjunta envolvendo o governo federal e órgãos de defesa do consumidor resultou na apreensão de mais de 82 mil quilos de produtos irregulares e na interdição de 19 estabelecimentos ligados à produção de café no Brasil. A ação, realizada entre os dias 25 e 28 de maio, mirou o combate à adulteração e à comercialização de café falso ou de baixa qualidade
O forte crescimento na entrada de peixes estrangeiros no mercado paulista acendeu o sinal de alerta na piscicultura nacional. Lideranças do setor reuniram-se com o secretário da Fazenda e Planejamento do Estado de São Paulo, Samuel Kinoshita, para cobrar medidas de proteção diante da explosão das importações de filé de tilápia vindas do Vietnã.
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por itatiaia
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
A falta de uma frente ampla para disputar as eleições foi um dos principais motivos da negativa do senador Rodrigo Pacheco (PSB) em disputar o Governo de Minas. O ex-presidente do Congresso Nacional esperava que o Partido dos Trabalhadores e o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) construíssem uma aliança que reunisse outros partidos além dos que compõem a federação comandada pelos petistas, formada por PV e PCdoB.
O presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), ministro Edson Fachin, afirmou nesta sexta-feira (29) que a decisão que acaba com a aposentadoria compulsória como punição máxima para magistrados deverá ser regulamentada pelo Conselho Nacional de Justiça (CNJ) nos próximos 30 dias.
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) elevou o tom contra o senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) nesta sexta-feira (29) ao comentar a decisão dos Estados Unidos de classificar o Primeiro Comando da Capital (PCC) e o Comando Vermelho (CV) como organizações terroristas. Em discurso durante agenda oficial em Sergipe, Lula acusou o pré-candidato à presidência de atuar contra os interesses do Brasil e de buscar apoio estrangeiro para interferir em assuntos internos do país.
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) afirmou nesta sexta-feira (29) que pretende indicar novamente o nome do advogado-geral da União, Jorge Messias, para uma vaga no Supremo Tribunal Federal (STF).
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) pediu um levantamento detalhado sobre os possíveis efeitos da decisão dos Estados Unidos de classificar o PCC e o Comando Vermelho como organizações terroristas internacionais. O pedido ocorreu durante uma reunião de emergência com ministros do governo federal, na noite dessa quinta-feira (28).
A Comissão Especial sobre Mortos e Desaparecidos Políticos finalizou nesta sexta-feira (29) a votação sobre a revisão da morte de Juscelino Kubitschek e concluiu que o presidente foi morto pela ditadura militar em 1976.
por Agencia Brasil
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
A economia brasileira cresceu 1,1% no primeiro trimestre de 2026 na comparação com o último trimestre de 2025. Esse crescimento de 1,1% na passagem de trimestres imediatamente seguidos é o maior desde o mesmo trimestre de 2025, quando tinha avançado 1,3%. No acumulado de 12 meses, houve expansão de 2%. 
Em valores correntes, o PIB brasileiro alcançou R$ 3,3 trilhões, no primeiro trimestre.
Comentáriospor Agencia Brasil
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
A estimativa foi reforçada após o Produto Interno Bruto (PIB) brasileiro crescer 1,1% no primeiro trimestre deste ano, desempenho acima do esperado pelo mercado.
O levantamento mostra que o Brasil deve ultrapassar o Canadá no ranking global das maiores economias medido em dólares correntes. Em 2024 e 2025, o país havia caído para a 11ª posição, após ser superado pela Rússia e pelo Canadá.
Entre os 45 países analisados pela Austin Ratings, o Brasil registrou o sexto maior crescimento econômico no primeiro trimestre de 2026 na comparação com os três meses anteriores.
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por Agencia Brasil
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
A bandeira tarifária permanecerá amarela em junho, informou nesta sexta-feira (29) a Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel). Com isso, será mantido o acréscimo nas contas de luz, no próximo mês, para todos os consumidores conectados ao Sistema Interligado Nacional (SIN). O custo adicional da bandeira é de R$ 1,885 a cada 100 kWh consumidos
por Gabinete do Prefeito
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
O Programa de Controle do Tabagismo, oferecido gratuitamente pela Prefeitura de Araxá, realiza acompanhamento especializado para pessoas que desejam abandonar o cigarro. A iniciativa ganha ainda mais destaque neste período em razão do Dia Mundial Sem Tabaco, celebrado em 31 de maio, que em 2026 traz como tema “Desvendando o apelo: Combatendo o vício em tabaco e nicotina”, com foco no avanço do uso de cigarros eletrônicos entre adolescentes.
Para acesso o programa em Araxá, o primeiro passo é procurar a Estratégia de Saúde da Família (ESF) mais próxima e manifestar o desejo de parar de fumar. A partir disso, a equipe da unidade realiza o cadastro do paciente e faz o encaminhamento para o acolhimento especializado.
A avaliação é conduzida por uma profissional de referência, responsável por realizar uma escuta individualizada, aplicar testes para avaliar o grau de dependência e identificar o tipo de vínculo desenvolvido com o cigarro, seja físico, psicológico ou comportamental.
O tratamento inclui acompanhamento médico e psicológico, Práticas Integrativas e Complementares de Saúde - PICS (aromaterapia, auriculoterapia e reiki), além do fornecimento gratuito de medicamentos pela Farmácia Municipal, incluindo adesivos e gomas de nicotina. Os retornos são realizados mensalmente para avaliação da evolução e possíveis ajustes no tratamento. Atualmente, o programa acompanha 210 pacientes, sendo que 70 iniciaram o tratamento neste ano
por Gabinete do Prefeito
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
Quem visita Araxá agora conta com uma nova ferramenta para aproveitar melhor tudo o que a cidade tem a oferecer. A Secretaria Municipal de Turismo lançou dois roteiros turísticos digitais: um guia para quem tem apenas um dia disponível e outro para visitantes que desejam passar um final de semana completo no município. Os materiais reúnem atrações, experiências, dicas de passeios, gastronomia e informações úteis para facilitar o planejamento da viagem.
A iniciativa surgiu a partir da percepção de uma demanda crescente entre turistas que passam pouco tempo na cidade, especialmente visitantes que vêm a trabalho ou para compromissos rápidos e acabam trazendo familiares. Nesses casos, os roteiros oferecem sugestões organizadas para que todos possam aproveitar a estadia e conhecer os principais atrativos de Araxá.
Os guias apresentam opções como o Complexo do Barreiro, Grande Hotel e Termas, fontes minerais, museus, igrejas históricas, o Mirante do Cristo, além de experiências ligadas à gastronomia, cultura, artesanato e natureza. O roteiro de final de semana inclui ainda atrações complementares e experiências voltadas ao turismo de contemplação e lazer.
A secretária municipal de Turismo, Alda Sandra Barbosa Marques, destaca que os materiais foram desenvolvidos para tornar a experiência dos visitantes mais prática e acolhedora. "Muitas pessoas chegam a Araxá sem saber exatamente o que visitar ou como organizar o tempo disponível. Esses roteiros foram criados justamente para facilitar essa experiência, apresentando os principais atrativos da cidade de forma simples e organizada. É uma maneira de acolher melhor nossos visitantes e valorizar tudo o que Araxá tem de melhor."
Os roteiros estão disponíveis gratuitamente no portal oficial do turismo de Araxá, o Visite Araxá! , e também no instagram @visitearaxa. Os materiais podem ser acessados antes mesmo da viagem, permitindo que cada visitante escolha a experiência que mais combina com o tempo disponível.
A Secretaria Municipal de Turismo também trabalha na elaboração de novos roteiros, incluindo opções voltadas ao turismo de aventura e às experiências ao ar livre.
por Gabinete do Prefeito
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
A Secretaria Municipal de Esportes está presente na 23ª edição da Copa Internacional de Mountain Bike (CiMTB), em Araxá, com um espaço dedicado à promoção da saúde e bem-estar da população. Durante os três dias do evento, entre 29 e 31 de maio, será oferecido gratuitamente ao público um stand com atividades e avaliações físicas.
Entre os serviços disponibilizados estão bioimpedância, testes de força, testes de agilidade e avaliações físicas. A iniciativa tem como objetivo avaliar componentes da aptidão física relacionados à saúde, como resistência aeróbica, força muscular, flexibilidade e composição corporal.
Além de proporcionar à população acesso gratuito à avaliação física, a ação também busca incentivar hábitos saudáveis, estimular a prática regular de atividades físicas e contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos cidadãos, fortalecendo as ações de promoção da saúde desenvolvidas pelo município.
De acordo com o secretário municipal de Esportes, Rodrigo Siqueira, oferecer esse tipo de atividade em um evento de grande porte é uma forma de aproximar ainda mais a população do cuidado com a saúde. “É muito importante esse espaço, pois as pessoas vão para assistir às provas e aproveitam para fazer atividades também, conhecer mais sobre seu corpo e entender melhor a importância da prática esportiva e dos cuidados com a saúde”, destacou.
A Copa Internacional de Mountain Bike é considerada uma das maiores competições da modalidade na América Latina. O evento acontece no tradicional cenário do Grande Hotel Termas de Araxá e reúne atletas de diversos países.
Até o momento, cerca de 40 ciclistas estrangeiros já confirmaram participação, representando seis países: Argentina, Uruguai, Paraguai, Peru, Chile e Colômbia, além de outras delegações internacionais. A entrada para o público é gratuita durante todos os dias de competição.
por Gabinete do Prefeito
Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
Cronograma de vacinação – 1º a 3 de junho
Unisul e Unisa
Segunda e terça-feira: 7h30 às 12h30
Quarta-feira: 7h30 às 12h
Unicentro (influenza apenas para crianças)
Segunda e terça-feira: 7h30 às 16h
Quarta-feira: 7h30 às 15h
Unileste
Segunda e terça-feira: 7h30 às 16h
Quarta-feira: 7h30 às 13h30
Unioeste, Uninordeste, Uninorte, USF Max Neumann e ESF Pão de Açúcar
Segunda e terça-feira: 7h30 às 16h
Quarta-feira: 7h30 às 12h
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Postado em 30 de Maio de 2026 às 09:00 hrs
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