Blog do Zé Antônio

Ritual de Ano Novo: como varrer a casa para renovar as energias

por Itatiaia

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

• Escolha o horário: a manhã do dia 31 costuma ser apontada como o período ideal.
• Tenha intenção: enquanto varre, reflita sobre o que deseja deixar para trás e o que quer atrair no novo ano.
• Use uma vassoura limpa: se possível, reserve uma vassoura apenas para esse ritual.
• Siga um sentido: comece pelos cômodos mais afastados e vá em direção à porta de entrada.
• Descarte a sujeira fora de casa: o ideal é jogar o lixo para fora, evitando a lixeira interna.

Algumas pessoas optam por complementar o ritual com incensos, defumações ou músicas suaves, criando um ambiente de atenção plena. O mais importante é que o momento seja vivido com consciência e significado pessoal.

Como evitar dores de estômago após as festas de fim de ano

por Itatiaia

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

• Porções menores e mastigação lenta: provar um pouco de cada prato com calma ajuda o corpo a registrar a saciedade.
• Hidratação constante: beber água antes, durante e depois das refeições mantém o funcionamento intestinal e reduz o efeito irritante do álcool.
• Preparações leves: optar por pratos assados ou grelhados, evitando frituras e molhos muito pesados.
• Evitar deitar imediatamente: permanecer em pé ou fazer uma caminhada leve de 15 minutos após a refeição facilita a digestão.

Se a sensação de peso ou azia persistir, evite automedicação com anti-inflamatórios, que podem agravar problemas digestivos. Chás suaves, como  camomila  ou  gengibre , ajudam a aliviar náuseas e desconfortos leves.

Em casos de dor intensa, vômitos recorrentes ou febre, é importante procurar atendimento médico para evitar complicações.

Noticias internacionais

por Itatiaia

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Pelo menos seis pessoas, incluindo um bebê de aproximadamente dois anos, morreram em um ataque na cidade de Puerto López, na província de Manabí, no  Equador , neste domingo (28). O local é famoso entre turistas pela  observação de baleias .

Um trem interoceânico com 241 passageiros e nove tripulantes descarrilou na região de Nizanda, no estado de Oaxaca, no  México . A informação foi confirmada pela Marinha mexicana, responsável por operar a ferrovia.

Até o momento, pelo menos 20 pessoas ficaram feridas e foram encaminhadas para hospitais locais. Este é o segundo acidente nesta linha ferroviária em menos de um mês.

Um homem matou nove pessoas a facadas, incluindo cinco crianças, durante a madrugada deste domingo (28), em Paramaribo, capital do Suriname, na parte norte da América do Sul. O agressor foi preso.

Segundo a imprensa local, o suspeito teve uma discussão por telefone com a esposa antes de esfaquear 44 vezes a filha de 11 anos na cozinha da residência. Três das outras vítimas crianças também eram filhas do homem. Ele também atacou seus vizinhos.

Uma grande tempestade de inverno causou o atraso de 11 mil voos nos Estados Unidos na noite dessa sexta-feira (26) e na manhã deste sábado (27). O fenômeno provocou nevascas pesadas, que geraram transtornos no trânsito e deixaram áreas sem energia elétrica nas cidades atingidas.

O presidente da França,  Emmanuel Macron , afirmou que a atriz francesa  Brigitte Bardot, que morreu neste domingo  (28), aos 91 anos, “personificava uma vida de liberdade”. Nas redes sociais, o chefe de Estado lamentou a perda da artista, ícone da  cultura pop  e do  cinema francês .

Pesquisa DataFolha

por Itatiaia

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

O Partido dos Trabalhadores (PT) segue como a sigla preferida dos brasileiros, segundo nova pesquisa Datafolha.

No levantamento, 24% citaram o PT como partido preferido. O partido de esquerda se mantém como o mais lembrado desde o final dos anos 1990.

Na segunda posição aparece o Partido Liberal (PL), legenda ligada ao ex-presidente Jair Bolsonaro, com 12% das menções, o maior percentual já registrado pelo partido desde o início da série histórica do instituto, em 1989.

Desde o início do atual mandato do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), a taxa de preferência pela sigla oscilou entre 23% e 27%.

O pico mais recente ocorreu em setembro de 2022, em meio à campanha eleitoral, quando o partido foi citado por 31% dos brasileiros.

Sima Araxá

por

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Endereço: R. Pres. Olegário Maciel, 985 - Centro, Araxá - MG, 38183-186
Telefone: (34) 3661-3108
Horário de funcionamento: 
Aberto ⋅ Fecha às 18:00

Sal embaixo da língua ajuda na queda de pressão?

por

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Com certeza você já ouviu que colocar sal embaixo da língua ajuda a regular a pressão arterial em um episódio de pressão baixa, certo? No entanto, a crendice popular não é eficaz. “Não existe indicação para colocar sal embaixo da língua, basta ingerir uma boa quantidade de água ou outros líquidos, de preferência gelado, deitar e esperar a pressão e os sintomas melhorarem”, esclarece a cardiologista. 

Como lidar com a queda de pressão no verão?

por

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A cardiologista explica que alguns cuidados são essenciais para lidar com a queda da pressão arterial no verão, como:

1. Se mantenha hidratado
2. Se alimente corretamente
3. Pratique exercícios físicos em horários com menos sol ou em locais climatizados
4. Levante-se devagar e em fases (Se sente e aguarde alguns minutos, se levante e aguarde alguns minutos e então caminhe)

“Caso o sintoma de hipotensão apareça, é importante que a pessoa sente-se ou até mesmo se deite e eleve um pouco as pernas. Se não apresentar enjôo, deve-se oferecer água ou outro líquido, como medida de hidratação”

O que é a síndrome da neve visual?

por

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A síndrome da neve visual é caracterizada pela percepção persistente de pontos cintilantes, semelhantes à estática da televisão, em todo o campo de visão. Pessoas com essa condição frequentemente relatam que os pontos nunca desaparecem, mesmo no escuro.

A causa dessa síndrome permanece incerta, mas evidências recentes apontam para uma hiperexcitabilidade no córtex visual, a região do cérebro que interpreta o que vemos. Essencialmente, os neurônios responsáveis ​​pelo processamento da informação visual podem estar disparando com muita frequência, inundando a percepção com ruído.

Muitas pessoas com síndrome da neve visual também sofrem de enxaquecas, sensibilidade à luz, imagens residuais ou rastros visuais que permanecem após o movimento. Esses sintomas podem tornar as experiências visuais cotidianas confusas e exaustivas.

Chico Buffet e Locação

por

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A Marmitas Empresariais pertence ao Grupo Chico Buffet, no mercado a mais de 30 anos.

(34) 3662-4377.

Casas vulneráveis: férias da família viram festa do ladrão em Minas

por Estado de Minas

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A chance de uma pessoa ter a sua casa invadida para roubo (emprego de violência ou ameaça) ou furto (sem agressão) nas férias de dezembro a janeiro chega a ser 9,6% maior do que em outros meses em Minas Gerais e 5,1% mais alta em Belo Horizonte

Os crimes contra o patrimônio residencial totalizaram 100.648 ocorrências no estado, sendo 16.636 (16,5%) nos dois meses marcados pelo Natal, réveillon, férias escolares e viagens de muitas pessoas, em dados de 2022 (fim dos isolamentos da pandemia do novo coronavírus) a 2025 (até novembro).

“O ladrão observa o ambiente. As características do imóvel, das vítimas. Os seus costumes. Se deixam portas e janelas abertas. Se têm videomonitoramento e cerca elétrica ou muro baixo. As residências com menos dificuldades e maior ganho fácil são geralmente as escolhidas”, afirma.

Os bens mais buscados são equipamentos eletrônicos, notebooks, tablets, celulares, joias entre outros de fácil vendagem.

Os meios para a invasão foram os arrombamentos em 78% dos casos e 21% de escaladas. A calada da madrugada foi o horário de mais invasões de domicílios, com 36% dos crimes se concentrando entre meia-noite e 5h59.

Dívida de Minas cresce 75% durante a gestão Zema e fecha 2025

por Jornal O Tempo

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

O estado de Minas Gerais encerrará o ano de 2025 com uma dívida pública superior a R$ 201 bilhões. O saldo devedor – composto por valores devidos à União e a instituições financeiras – é 75,3% superior ao registrado em janeiro de 2019, quando o governador Romeu Zema (Novo) assumiu o primeiro mandato como chefe do Executivo estadual. Naquele ano, o débito era de R$ 114,7 bilhões. 

O mais recente boletim da dívida de Minas, divulgado pela Secretaria de Estado de Fazenda com dados de novembro de 2025, aponta que 88,2% do débito (R$ 177,4 bilhões) é formado pelo montante que o estado deve à União. Outros R$ 16,39 bilhões dizem respeito a contratos com outras instituições financeiras, enquanto cerca de R$ 7,21 bilhões são descritos como ‘outras dívidas’.

Se considerados apenas os últimos 12 meses, a dívida pública estadual registrou alta de 6,74%. O montante passou de R$ 188,4 bilhões em novembro de 2024 para R$ 201,1 bilhões no mesmo período deste ano. Os números revelam que o estoque da dívida cresceu R$ 12,7 bilhões no último ano, apesar de o governo ter desembolsado R$ 5,05 bilhões em 2025 para amortizar o débito com a União. 

Mercado da bola

por G1

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Fogos de artifícios com estampido são risco para animais e pessoas

por Agência Brasil

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Entre outros pontos, a poluição sonora provocada pelos fogos de artifício causa irritabilidade, distúrbios do sono, doenças metabólicas, cardiovasculares e digestivas. Além disso, pessoas com autismo, idosos e pacientes internados também podem sofrer crises, ansiedade severa e desregulação sensorial.

No caso de pessoas com muita sensibilidade auditiva, a dica é de preparação e previsibilidade. Uma possibilidade é o uso de fones de ouvido com cancelamento de ruído ou de tampões intra-auriculares que podem ser úteis para reduzir o impacto dos estalidos sonoros dos fogos.

é recomendado manter os animais em um ambiente fechado e silencioso que abafe o ruído dos fogos. O uso de brinquedos e atividades relaxantes também podem ajudar a distrair os pets.

Em 2023, o Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu que os municípios têm legitimidade para aprovar leis que proíbam a soltura de fogos de artifício e artefatos pirotécnicos que produzam estampido.

animais domésticos abandonados

por Agência Brasil

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A estimativa, estável desde o começo da década, é de 30 milhões de cães, gatos e outras espécies domésticas abandonados no Brasil.

O abandono de animais pode levar a pena de até 1 ano de prisão, o que é agravado se houver indícios de maus tratos ou risco para a saúde do animal.

Prazo para sacar abono salarial acaba hoje

por Agência Brasil

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Quem trabalhou com carteira assinada em 2023 ganhando até dois salários mínimos deve ficar atento. Acaba nesta segunda-feira (29) o prazo para sacar o abono salarial de 2025.

Quem perder o prazo terá de aguardar uma convocação especial do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) para ter acesso ao benefício, pago com recursos do Programa de Integração Social (PIS) e do Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público (Pasep).

O benefício é referente ao ano-base de 2023 e também inclui revisões de pagamentos dos cinco anos anteriores. Quem perder o prazo terá de aguardar a convocação especial do MTE para ter acesso ao benefício.

Caixa começa a pagar saldo do FGTS retido pelo saque-aniversário

por Agência Brasil

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A Caixa Econômica Federal inicia, nesta segunda-feira (29), o pagamento dos valores do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS) que estavam retidos para trabalhadores que optaram pelo saque-aniversário e foram demitidos ou tiveram o contrato suspenso de 1º de janeiro de 2020 a 23 de dezembro de 2025.

Os valores serão liberados automaticamente, sem necessidade de solicitação por parte do trabalhador. O crédito será feito prioritariamente na conta bancária cadastrada no aplicativo FGTS.

O saque pode ser feito com Cartão Cidadão e senha. Em terminais da Caixa, também é possível usar biometria ou apenas a senha. Os valores ficarão disponíveis enquanto a medida provisória estiver em vigor.

OEA vê instituições fortes no Brasil e afasta tese de censura

por Agência Brasil

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Relatório da Comissão Interamericana de Direitos Humanos (CIDH), órgão ligado à Organização dos Estados Americanos (OEA), destacou que o Brasil possui instituições democráticas “fortes e eficazes” e descartou a existência de um cenário de censura no país.

Segundo o relatório, elaborado após visita técnica ao país em fevereiro deste ano e divulgado na sexta-feira (26), o Estado brasileiro realiza eleições livres e justas, mantém a separação de Poderes e opera sob o Estado de Direito, com garantias constitucionais de proteção aos direitos humanos. A CIDH afirma ainda que há autonomia judicial e um sistema de freios e contrapesos em pleno funcionamento.

O documento frustrou o discurso defendido por aliados do ex-presidente Jair Bolsonaro, que vinham tentando convencer a comunidade internacional de que haveria perseguição política e restrições à liberdade de expressão no Brasil.

O texto também reconhece que o país passou por tentativas deliberadas de deslegitimar os resultados eleitorais de 2022, além do planejamento e da execução de uma tentativa de golpe de Estado. Nesse contexto, a comissão avalia que a defesa da democracia é condição essencial para o pleno exercício da liberdade de expressão.

Apesar de afastar a tese de censura, a CIDH faz recomendações e alertas ao Judiciário brasileiro, especialmente ao Supremo Tribunal Federal (STF). O documento reconhece o “papel fundamental” da Corte na investigação e contenção dos ataques às instituições democráticas, mas aponta preocupação com o risco de concentração excessiva de poder.

Telefones úteis

por

Postado em 29 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Delegacia de Polícia Civil: 3662-5655
Cartório eleitoral: 3662-9270
Caçambas - 99986-0199
C.T. Júlio Dário - 3662-3929
CAPs - 3691-7138
Uniaraxá - 3669-2000
Ambulância - 98824-3098 e 192
Santa Casa - 3669-5700
Prefeitura - 3691-7002
CAMTA - 98807-6474
Vera Cruz - 3669-2500
CBMM - 3669-3000
Casa do Caminho - 3662-5409
Táxi - 3661-2424
Bem Brasil - 3669-9019
Pscióloga - 98863-5255
Copasa - 3669-8042/3669-8000
Apae - 3662-3684
Grande Hotel - 3669-7000
Pousada Dona Beja - 3201-3000
Farmácia - 3661-3993
Cemig - 116
Copasa - 115
Corpo de bombeiros - 193
Polícia - 190
Pronto socorro - 192
Rodoviária - 3691-7126
Unileste - 3691-7103
Unisul - 3691-7142
Uninorte - 3691-7141
Unisa - 3691- 7185
Mercado Araxá - 3661 - 1185
CDI - 3662 - 7070
Igreja Matriz de São Domingos - 3662 - 4429
Igreja de São Sebastião - 3662 - 7177
Ministério do Trabalho - 3662 - 3169
Vigilância Ambiental - 9990-42475
Centro tecnológico Júlio Dário: 3662-3929
Ampara: 3612-1611
ACIA: 3669-1331
Girassol: 3662-2288
Bosch: 3662-8000
Fazendinha Senhor Jesus: 3662-1180
Grupo Polo: 3662-4772
Chico Buffet: 3662-4377

Pelé, o craque café.

por José Antonio Luiz Filho

Postado em 27 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

1970, em Brasília, na chegada do México, depois do Tricampeonato. "Ele" parte o bolo ao lado do capitão Carlos Alberto.

Chico Xavier

por

Postado em 27 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

No YouTube um documentário relata as “pegadas de Chico Xavier em Uberaba”. Tem o depoimento em vida Sônia Barsante falou sobre a relação da mãe dona Silvia com Chico.

Na sequência das fotos:

1) “Na sombra do abacateiro” onde Chico recebia e conversava com as pessoas. Até hoje a árvore é conservada.

3) Dona Silvia ao lado do esposo doutor Cristiano Barsante.