Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
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Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
Atendimento especializado, qualificado, com tecnologia de ponta.
A missão é cuidar da saúde dos seus olhos.
Trabalho pioneiro em Araxá na área da oftalmologia. Veja de perto a nossa atividade.
A prevenção e o descobrimento precoce de problemas oculares são importantes para preservar a saúde dos olhos, garantindo uma boa visão ao longo da vida.
Dr. Cezar Barcelos de Mendonça.
Av. Imbiara, 377. Telefone: 3662-4010 | 9.8432-5050. Contato com Stella
por Diário do Comercio
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
A rede Verdemar adotou um novo modelo de jornada, com até 15 dias de folga por mês para parte dos seus funcionários. Com isso, a carga horária de alguns setores diminuiu de 220 para 180 horas por mês. De acordo com a rede, essa diminuição acontece sem nenhuma redução salarial.
Segundo o ICL Notícias, a rede de supermercados já está implementando a mudança em algumas das suas unidades na capital de Minas, Belo Horizonte. De acordo com a empresa, esse novo sistema foi criado para funções operacionais e opera por meio de uma escala alternada entre duas equipes. Cada equipe terá ciclos com dois ou três dias consecutivos de trabalho, seguidos por dois ou três dias de descanso. No fim do mês, os trabalhadores terão 15 dias de descanso (praticamente metade do mês), com duas sequências mensais de três dias seguidos (sendo eles sexta, sábado e domingo).
É claro que, com menos dias de trabalho, a carga horário dos dias de trabalho é um pouco maior, com os colaboradores ficando 12 horas na empresa, com uma hora de intervalo para refeição e duas pausas de 15 minutos cada.
Ainda de acordo com o ICL Notícias, a implementação dessa nova escala de trabalho aumentou a quadro de funcionários da rede Verdemar de 15% a 20%, com o percentual variando segundo setor e função exercida.
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Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
por g1
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
A pesquisa Quaest de junho, divulgada nesta quarta-feira (10), mostra que o presidente Lula, pré-candidato à reeleição, abriu seis pontos de vantagem sobre o senador Flávio Bolsonaro (PL) em uma simulação de segundo turno
No cenário de segundo turno, Lula aparece com 44% das intenções de voto, contra 38% de Flávio Bolsonaro. Em maio, os dois estavam tecnicamente empatados, com 42% e 41%, respectivamente. Entre os eleitores independentes, que representam cerca de um terço do eleitorado, o presidente passou de 29% para 37%, enquanto o senador recuou de 31% para 24%.
O cenário de empate técnico entre os dois principais candidatos acabou. Se a eleição fosse hoje, Lula seria reeleito com 44% dos votos, enquanto o senador Flávio Bolsonaro aparece com 38% na simulação de segundo turno. No levantamento anterior, a distância era de apenas um ponto percentual: 42% para Lula a 41% para o senador. A margem de erro é de 2 pontos percentuais para mais ou para menos.
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Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
por Jornal O Tempo
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
O peito de frango é uma das fontes mais completas de aminoácidos essenciais, com alto teor de leucina, principal gatilho da síntese proteica muscular.
Os ovos são considerados uma das proteínas de mais alta qualidade biológica disponíveis. A clara fornece albumina, rica em aminoácidos essenciais, enquanto a gema concentra vitamina D, colina e gorduras saudáveis que contribuem para o ambiente hormonal favorável à manutenção muscular.
O salmão reúne dois atributos raros em um único alimento: proteína de alta qualidade e ômega 3 em abundância.
Presença tradicional do prato brasileiro, o feijão vai muito além do simples acompanhamento. Rico em proteína vegetal, ferro, zinco e fibras solúveis, ele colabora tanto para a construção muscular
Com o dobro de proteína do iogurte comum, o iogurte grego natural é um aliado estratégico, especialmente quando consumido antes de dormir.
A aveia, com seu índice glicêmico moderado e alto teor de betaglucana (fibra solúvel), fornece energia de liberação gradual e evita picos de insulina que podem acelerar a degradação muscular.
O espinafre e outras folhas verde-escuras, como couve, rúcula e agrião, trazem um conjunto de nutrientes diretamente ligados à função muscular.
Comentáriospor Jornal O Tempo
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
Permanecer muito tempo na mesma posição aumenta a tensão muscular e sobrecarrega os tendões. Por isso, pequenas pausas durante o trabalho ajudam a reduzir o impacto da rotina nas articulações. Alongamentos simples para mãos, punhos, pescoço e ombros podem melhorar a circulação e aliviar a rigidez
A altura da cadeira, da mesa e da tela do computador influencia diretamente a saúde articular. Trabalhar com punhos tortos, ombros elevados ou coluna desalinhada aumenta o esforço sobre os tendões.
Além de reduzir a sobrecarga mecânica, o corpo precisa de estímulos adequados para recuperar músculos e tendões já inflamados. Sono de qualidade, hidratação e uma alimentação equilibrada ajudam na regeneração dos tecidos e no controle do processo inflamatório
Exercícios de fortalecimento e flexibilidade contribuem para melhorar a resistência muscular, tornando o corpo mais resistente para sustentar longos períodos de ação mecânica.
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Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
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Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
16h – México x África do Sul – CazéTV, Globo, ge tv, Sportv, N Sports e SBT
23h – Coreia do Sul x República Tcheca – CazéTV
por itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
México e África do Sul disputam, nesta quinta-feira (11), às 16h (de Brasília), no Estádio Azteca, na Cidade no México, no México, o primeiro jogo da Copa do Mundo de 2026. A partida será o pontapé inicial do 'maior Mundial da História' com 48 participantes e três países-sede.
Além do México, Canadá e Estados Unidos também sediarão partidas da Copa. O período pré-Mundial foi conturbado, principalmente, pelos acontecimentos envolvendo o país estadunidense.
As polêmicas envolvem questões de imigração, segurança e até infra-estrutura. A Fifa espera que o começo do Mundial movimente o noticiário com informações dos jogos para 'abandonar' o extracampo.
O Mundial, pela primeira vez, terá três países-sede. Canadá e México receberão 13 partidas, enquanto os Estados Unidos protagonizam o Mundial e receberão 78 jogos.
A Copa do Mundo passará por 16 cidades e 16 estádios diferentes. O Mundial passará por lugares consagrados como o Estádio Azteca, no México, e lugares modernos como o SoFi Stadium, em Los Angeles, na Califórnia.
Os jogos serão espalhados pelos três países até a fase de oitavas de final. A partir das quartas, todos os jogos serão nos Estados Unidos.
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por itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
O Ministério da Saúde anunciou, nesta quarta-feira (10), que vai investir R$ 10 milhões na terapia CART-T Cell, tratamento nacional promissor para cânceres do sangue. O procedimento entrou no fluxo prioritário do Comitê de Inovação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para ser incorporado ao Sistema Único de Saúde (SUS).
Resultados de estudos desenvolvidos pelo Instituto Butantan em parceria com o Hemocentro de Ribeirão Preto apontam que 87% dos pacientes tratados com CAR-T Cell tiveram sucesso no tratamento contra linfoma. Além disso, aproximadamente nove em cada 10 pacientes tiveram redução significativa ou desaparecimento do tumor após o tratamento.
por itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
O Irã anunciou na noite desta quarta-feira (10) - madrugada de quinta (11) no horário local - que o Estreito de Ormuz está "completamente fechado para todos os tipos de embarcação", segundo a agência de notícias Tasnim.
O comando militar do país persa afirmou que atacará qualquer navio que transitar pela via navegável. Ao menos duas embarcações foram atingidas.
O papa Leão XIV chegou nesta quarta-feira (10) à Basílica da Sagrada Família, em Barcelona, na Espanha, para um momento histórico na Igreja Católica. O pontífice rezou uma missa no local, para abençoar a torre de Jesus Cristo, que tornou a igreja a mais alta do mundo.
O governo dos Estados Unidos prevê concluir até o fim de 2027 a construção do muro na fronteira com o México, uma das principais promessas políticas do presidente Donald Trump desde sua primeira campanha à Casa Branca. A informação foi confirmada nesta terça-feira (9) pelo comissário da Alfândega e Proteção de Fronteiras (CBP), Rodney Scott. Segundo o dirigente, a barreira física deverá se estender de San Diego, na Califórnia, até o Golfo do México, cobrindo praticamente toda a extensão da fronteira terrestre entre os dois países, que ultrapassa 3,2 mil km. Algumas áreas específicas ficarão de fora do projeto por questões geográficas e ambientais.
Várias pessoas ficaram feridas e precisaram ser socorridas durante protestos anti-imigração em Belfast, capital da Irlanda do Norte, nessa terça-feira (9).
Equipes de emergência precisaram bater nas portas das casas e conduzir pessoas para viaturas policiais em meio aos focos de incêndio, reportou a agência de notícias Reuters.
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por itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
A venda de produtos relacionados à Copa do Mundo de 2026 impulsionou o varejo alimentar brasileiro em maio, mas a região formada por Minas Gerais, Rio de Janeiro e Espírito Santo foi a única do País a registrar retração no período. Segundo dados do Radar Scanntech, o faturamento na região caiu 0,5% e o volume de unidades vendidas recuou 4,4% na comparação anual.
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Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
Os brasileiros trabalharam 150 dias exclusivamente para pagar impostos, taxas e contribuições em 2026. A conclusão é de estudo do Instituto Brasileiro de Planejamento e Tributação (IBPT), que calcula anualmente a quantidade de trabalho necessária para quitar a carga tributária incidente sobre renda, patrimônio e consumo no País. O levantamento do instituto considera a incidência dos principais tributos federais, estaduais e municipais, como IRPF, INSS, ICMS, ISS, IPI, IPVA, IPTU, contribuições e taxas diversas.
Comentáriospor itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2029 às 09:00 hrs
Minas Gerais registrou, em 2024, o terceiro maior déficit habitacional, com 506.419 moradias em falta. O Estado segue atrás do Rio de Janeiro (513.740) e de São Paulo (1.252.830) em um levantamento divulgado nesta quarta-feira (10) pela Fundação João Pinheiro (FJP). O estudo teve como base a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PnadC), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e o Cadastro Único para Programas Sociais (CadÚnico).
Comentáriospor itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
Uma cultura milenar que fincou raízes na Serra da Mantiqueira há quase um século vive um momento de forte expansão e renovação da confiança. Com clima favorável e a chegada de assistência especializada, os 30 produtores de oliveiras que integram o primeiro grupo de olivicultura do Programa de Assistência Técnica e Gerencial (ATeG) do Sistema Faemg Senar em Minas Gerais celebram um resultado histórico.
O mercado de tilápia no Brasil operou em ritmo de transição ao longo do mês de maio, com um cenário de contrastes entre o comércio doméstico e as exportações.
Por outro lado, o movimento não foi uniforme. Em algumas praças, os valores de comercialização recuaram, pressionados por um enfraquecimento na demanda interna — reflexo, principalmente, de uma postura mais cautelosa e de menor procura por parte dos frigoríficos.
As condições climáticas favoráveis vêm impulsionando o avanço da semeadura do trigo no Brasil. Segundo o Centro de Estudos Avançados em Economia Aplicada (Cepea), a boa umidade do solo tem favorecido a germinação das sementes e permitido o andamento dos trabalhos de campo em ritmo acelerado.
A piscicultura brasileira vive um momento histórico de expansão, mas a consolidação do setor depende de uma reação rápida diante de novos desafios regulatórios, sanitários e comerciais. Durante participação na Aquishow 2026, realizada em Uberlândia (MG), o presidente da PEIXE BR, Francisco Medeiros, destacou que a produção nacional ultrapassou, pela primeira vez, a marca de 1 milhão de toneladas em 2025. O volume posiciona definitivamente o Brasil entre os maiores produtores de peixes cultivados do mundo.
O grande motor desse crescimento continua sendo a tilápia, que hoje responde por cerca de 70% da produção aquícola nacional.
por itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
Uma cultura milenar que fincou raízes na Serra da Mantiqueira há quase um século vive um momento de forte expansão e renovação da confiança. Com clima favorável e a chegada de assistência especializada, os 30 produtores de oliveiras que integram o primeiro grupo de olivicultura do Programa de Assistência Técnica e Gerencial (ATeG) do Sistema Faemg Senar em Minas Gerais celebram um resultado histórico.
O mercado de tilápia no Brasil operou em ritmo de transição ao longo do mês de maio, com um cenário de contrastes entre o comércio doméstico e as exportações.
Por outro lado, o movimento não foi uniforme. Em algumas praças, os valores de comercialização recuaram, pressionados por um enfraquecimento na demanda interna — reflexo, principalmente, de uma postura mais cautelosa e de menor procura por parte dos frigoríficos.
As condições climáticas favoráveis vêm impulsionando o avanço da semeadura do trigo no Brasil. Segundo o Centro de Estudos Avançados em Economia Aplicada (Cepea), a boa umidade do solo tem favorecido a germinação das sementes e permitido o andamento dos trabalhos de campo em ritmo acelerado.
A piscicultura brasileira vive um momento histórico de expansão, mas a consolidação do setor depende de uma reação rápida diante de novos desafios regulatórios, sanitários e comerciais. Durante participação na Aquishow 2026, realizada em Uberlândia (MG), o presidente da PEIXE BR, Francisco Medeiros, destacou que a produção nacional ultrapassou, pela primeira vez, a marca de 1 milhão de toneladas em 2025. O volume posiciona definitivamente o Brasil entre os maiores produtores de peixes cultivados do mundo.
O grande motor desse crescimento continua sendo a tilápia, que hoje responde por cerca de 70% da produção aquícola nacional.
por itatiaia
Postado em 11 de Junho de 2026 às 09:00 hrs
- El Niño
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) afirmou nesta quarta-feira (10) que o governo federal está preparado para enfrentar os possíveis impactos do El Niño, fenômeno climático associado ao aumento das chuvas na Região Sul e ao agravamento da seca e das queimadas em outras partes do país.
- novos exames
A ex-primeira-dama Michelle Bolsonaro informou nesta quarta-feira (10) que o ex-presidente Jair Bolsonaro passará por novos exames após apresentar uma piora no quadro de saúde durante uma tentativa de redução gradual dos medicamentos utilizados em seu processo de recuperação.
- Aprovou
O Senado Federal aprovou nesta quarta-feira (11) um projeto que cria uma linha especial de crédito para renegociação de dívidas de produtores rurais afetados por eventos climáticos extremos ou por impactos econômicos decorrentes de conflitos internacionais. A proposta foi incluída na pauta pelo presidente da Casa, Davi Alcolumbre (União-AP), mesmo sem o apoio do governo federal. Como o texto sofreu alterações durante a tramitação no Senado, ele precisará retornar à Câmara dos Deputados antes de seguir para sanção presidencial.
- Piso salarial nacional de médicos e cirurgiões-dentistas
A Comissão de Assuntos Sociais (CAS) do Senado aprovou nesta quarta-feira (10) um projeto de lei que reajusta o piso salarial nacional de médicos e cirurgiões-dentistas para R$ 13,6 mil em jornadas de 20 horas semanais. A proposta segue para a Câmara dos Deputados, caso não haja recurso para apreciação no plenário do Senado. O texto promove uma mudança significativa em relação ao piso atualmente previsto para as categorias, fixado em R$ 3.636 para a mesma carga horária.
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