Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
Roger Allers, co-diretor da animação "O Rei Leão", morreu aos 76 anos. O cineasta também trabalhou em títulos como "Aladdin", "A Bela e a Fera" e "A Pequena Sereia".
A apresentadora Tata Werneck e o marido, o ator Rafa Vitti, estão curtindo férias no Caribe. A apresentadora publicou registros dos dois aproveitando uma praia belíssima.
Luan Pereira se recupera em casa após um episódio de arritmia cardíaca durante um show em São Sebastião, no litoral de São Paulo, na madrugada de sábado (17). O cantor sertanejo de 22 anos chegou a publicar um vídeo na ambulância, a caminho do hospital, para a realização de exames, o que causou preocupação nos fãs.
A apresentadora Eliana está curtindo férias em família no México. Neste sábado (17), a loira publicou um registro enquanto curtia um dia de descanso na praia.
Cinco irmãos que alegam terem sido abusados sexualmente por Michael Jackson quando crianças pedem na Justiça uma indenização equivalente a R$ 1 bilhão. De acordo com o site TMZ, o processo foi aberto por Frank Cascio, que conviveu com o rei do Pop por mais de três décadas, e chegou a participar de festas promovidas por ele na famosa mansão de Neverland.
Um fã apaixonado pela atriz Paolla Oliveira enviou ao condomínio onde ela mora, na Barra da Tijuca, 30 buquês de rosas vermelhas avaliadas em R$ 10 mil. Muitos chegaram a suspeitar que se tratava de Diogo Nogueira, seu ex-namorado, mas o sambista sequer sabia do prsente
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por Itatiaia
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
A partir dos 18 anos, o acompanhamento com um clínico geral ajuda a criar um histórico de saúde e identificar alterações ainda silenciosas. Até os 30 anos, homens sem doenças crônicas podem realizar check-ups a cada dois anos. Já quem fuma, está acima do peso, é sedentário ou tem histórico familiar de doenças deve manter avaliações anuais.
Após os 30 anos, o organismo começa a apresentar mudanças metabólicas mais frequentes. Alterações no colesterol, nos triglicerídeos e até nos níveis hormonais tornam-se mais comuns
A partir dos 40 anos, o protocolo de exames se amplia. A avaliação da próstata entra na rotina, com a dosagem do PSA no sangue e consulta com urologista
Homens acima dos 50 anos devem realizar check-ups completos todos os anos. Além da prevenção do câncer e das doenças cardiovasculares, surgem questões hormonais.
Consultas oftalmológicas e odontológicas tornam-se obrigatórias anualmente. Em alguns casos, a avaliação da densidade óssea pode ser solicitada para detectar osteoporose, condição que também afeta homens, principalmente após os 60 anos.
Alguns sinais não devem ser ignorados. Dor no peito persistente, acompanhada de falta de ar, náusea ou suor frio, pode indicar infarto e exige atendimento urgente. Alterações urinárias, como dificuldade para urinar, jato fraco, presença de sangue ou dor, podem sinalizar problemas na próstata ou infecções.
Sintomas neurológicos súbitos, como perda de força em um lado do corpo, dificuldade para falar ou alteração visual repentina, são sinais clássicos de AVC. Fadiga sem causa aparente, perda de peso inesperada, tosse prolongada e mudanças em manchas na pele também precisam de investigação médica.
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Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
O termo açúcar engloba uma família de carboidratos simples, presentes tanto em alimentos naturais quanto em produtos industrializados.
O consenso entre especialistas é claro: moderação e equilíbrio continuam sendo as melhores estratégias para proteger tanto o corpo quanto a mente.
Comentáriospor Itatiaia
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
Sentir o ouvido cheio depois de nadar é mais comum do que se imagina e, quase sempre, não indica um problema grave. Segundo especialistas, estas são as formas mais seguras e eficazes de resolver o incômodo:
Caso a sensação de ouvido tampado persista, surjam dores, zumbidos ou diminuição da audição, o ideal é procurar um profissional de saúde.
por Itatiaia
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
Segundo médicos e psicólogos especializados em sono, ouvidos pelo site Infobae, a maior vulnerabilidade feminina aos distúrbios do descanso resulta da combinação de fatores biológicos, emocionais e sociais.
a mulher atravessa diferentes ciclos biológicos ao longo da vida, todos com impacto direto no sono. Essas mudanças afetam não apenas o corpo, mas também o equilíbrio emocional.
A psicóloga Mariam Holmes destaca que fases como puberdade, menstruação, gravidez, pós parto, amamentação e menopausa interferem nos ritmos internos do organismo. Esses processos alteram a produção de hormônios como melatonina, cortisol, estrogênio e progesterona, aumentando o risco de insônia, despertares noturnos e sono não reparador. Na menopausa, o problema se intensifica e também cresce o risco de apneia do sono e doenças cardiovasculares.
Outro ponto central é a sobrecarga de cuidados. Em muitos lares, as mulheres continuam sendo as principais responsáveis pela organização da casa e pela atenção aos filhos e familiares. Esse estado constante de alerta gera ansiedade e dificulta o relaxamento necessário para dormir bem. Além disso, o cansaço feminino costuma ser naturalizado, o que faz com que o descanso seja adiado por anos.
A mente também pesa. A hiperatividade cognitiva, marcada por pensamentos acelerados, preocupações e ruminação noturna, é mais comum entre mulheres. Isso dificulta tanto adormecer quanto manter o sono ao longo da noite.
Somam se a isso as taxas mais altas de ansiedade e depressão no público feminino. Esses transtornos estão fortemente ligados a problemas de sono e podem criar um ciclo difícil de romper, no qual dormir mal piora a saúde mental, que por sua vez prejudica ainda mais o descanso.
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Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
Na Papelaria Regional, reunimos materiais escolares e obras da literatura clássica que inspiram reflexão e ampliam perspectivas.
Representatividade é presença que acolhe e pertencimento que fortalece.
Venha fazer uma visita à papelaria mais tradicional de Araxá e Região.
R. Calimério Guimarães, 341 - Centro
Ou entre contato. Vamos adorar te atender.
Telefone (34) 3662-3898
WhatsApp 34 9 99863898
por Itatiaia
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
Na loja de aplicativos do smartphone (Google Play para os que operam no sistema Android e App Store para os aparelhos da Apple), procure por ‘e-Tírulo’, com desenvolvimento da Justiça Eleitoral.
Com o aplicativo instalado, o programa pedirá os seguintes dados: nome completo; data de nascimento; nome da mãe; e nome do pai (se constar no cadastro).
Com as informações, o aplicativo oferecerá o nome do eleitor; número do título; zona e seção eleitoral; município eleitoral; e a situação eleitoral.
A partir do e-título, o eleitor pode consultar local de votação (zona, seção e endereço); verificar a situação eleitoral (regular ou com pendências); emitir certidão de quitação eleitoral; justificar ausência à votação; consultar débitos eleitorais, quando houver.
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Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
A Guarda Civil da Espanha confirmou 21 mortes em um acidente envolvendo dois trens de alta velocidade em Adamuz, próximo ao município de Córdoba, no Sul da Espanha, neste domingo (18). Outros 25 passageiros ficaram feridos após um trem ter descarrilado e atingido a via adjacente.
O presidente iraniano, Masoud Pezeshkian, afirmou que qualquer agressão contra o líder supremo do país seria considerada uma “guerra total” contra o Irã.
O Conselho de Defesa Nacional de Cuba se reuniu para avaliar uma preparação militar em caso de guerra, motivado pela crescente tensão com os Estados Unidos. A reunião foi divulgada pela imprensa estatal neste domingo (18).
Pelo menos 16 pessoas morreram devido aos incêndios florestais que atingiram a região Centro-Sul do Chile. As chamas fez o presidente do país, Gabriel Boric, decretar estado de catástrofe e disponibilizar todos os recursos necessários para atender à emergência.
Em artigo publicado neste domingo (18) no New York Times, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), deu um recado claro ao seu par americano Donald Trump sobre a recente operação dos Estados Unidos na Venezuela . O texto é intitulado “este hemisfério pertence a todos nós” em resposta à comunicação oficial da Casa Branca.
por Itatiaia
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
A semana que começa neste domingo (18) será marcada por condições meteorológicas severas em grande parte do Brasil, com destaque para o Sudeste e o Centro-Oeste, segundo alerta da MetSul Meteorologia. O motivo é a segunda atuação da Zona de Convergência do Atlântico Sul (ZCAS) em 2026, fenômeno que pode provocar volumes de chuva entre 300 mm e 500 mm em apenas alguns dias.
Segundo a análise da MetSul, os maiores volumes de chuva são esperados em:
No Sudeste, o risco é maior para o Norte fluminense, parte do interior de Minas Gerais e áreas do Espírito Santo, onde os acumulados podem atingir patamares extremos.
Comentáriospor Itatiaia
Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
um nome entrou para sempre nos registros do esporte como o autor do primeiro gol da história do Mundial. O feito aconteceu em 13 de julho de 1930, durante a primeira edição da competição organizada pela FIFA.
O responsável pelo primeiro gol da história da Copa do Mundo foi o francês Lucien Laurent, atacante da seleção da França. Ele balançou as redes aos 19 minutos do primeiro tempo, na vitória francesa por 4 a 1 sobre o México, no Estádio Pocitos, em Montevidéu, no Uruguai.
O confronto entre França e México é reconhecido como o primeiro jogo da história do Mundial, já que teve início minutos antes da partida entre Estados Unidos e Bélgica, disputada no mesmo dia.
O gol marcado por Lucien Laurent não teve a grandiosidade técnica que se vê hoje nas Copas do Mundo. O próprio jogador descreveu o lance, anos depois, como um chute cruzado após cruzamento da direita - um gol simples, mas que se tornaria simbólico.
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Postado em 19 de Janeiro de 2026 às 09:00 hrs
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