por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
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Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 28 de Agosto de 2026 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
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por Jose Antonio Luiz Filho
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
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Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
Um dos primeiros indícios de que algo não está bem é a sensação de exaustão permanente. Se uma pessoa se sente cansada ao acordar, mesmo após uma boa noite de sono, talvez isso seja um indicativo de um esgotamento emocional. Esse cansaço, que não cede com o descanso adequado, pode ser resultado de excesso de estresse e pressão acumulada.
Mudanças frequentes de humor e irritabilidade sem motivo aparente também podem ser sinais de estresse e ansiedade. Essa instabilidade emocional, além de prejudicar relacionamentos e reduzir a produtividade, pode intensificar sentimentos de insatisfação.
O sono é um dos principais indicadores da saúde mental. A insônia ou as alterações no padrão de sono podem estar relacionadas a níveis elevados de estresse e ansiedade, que interferem na produção de melatonina e na capacidade de relaxar.
Quando hobbies, atividades sociais ou mesmo tarefas simples do cotidiano deixam de trazer prazer, o desinteresse pode ser um sinal de alerta. A desmotivação pode decorrer do desgaste emocional, em que a energia e o interesse se esgotam diante do acúmulo de estresse e sentimentos negativos, levando inclusive ao isolamento social
5. Problemas de concentração e dificuldade para tomar decisões
O estresse e a ansiedade podem comprometer a função cognitiva, afetando a clareza mental e a capacidade de concentração. Quando tarefas simples passam a exigir esforço excessivo ou a mente parece estar constantemente dispersa, é preciso atenção, pois pode ser sinal de exaustão mental.
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Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
Um estudo conduzido por pesquisadores chineses e publicado na revista BMC Gastroenterology apontou que o consumo regular de vegetais crucíferos — como brócolis, couve-flor, couve e repolho — pode reduzir em até 20% o risco de desenvolvimento de câncer de intestino.
Esses alimentos são ricos em fibras, vitamina C, carotenoides e flavonoides — compostos com potencial anticâncer. Além disso, produzem glucosinolatos, que dão origem a substâncias capazes de induzir a morte de células cancerígenas e inibir enzimas associadas ao desenvolvimento de tumores.
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Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
Motta decidiu adiar a votação após horas de discussão sem chegar a um acordo sobre a proposta. PSD, PT, PDT, PCdoB e PSB foram contra o texto e votar a PEC hoje. A deliberação foi adiada, a princípio, para a próxima semana
A ideia inicial era retomar o texto original da Constituição de 1988. A redação diz que os parlamentares não podem ser processados criminalmente sem prévia autorização de sua Casa, ou seja, Câmara ou Senado. A licença também vale para prisão, com exceção de flagrante de crime inafiançável
Congresso quer "blindagem". A autorização para abertura de inquéritos contra parlamentares impediria ações arbitrárias de magistrados, com ou sem o foro privilegiado, segundo alguns parlamentares…
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Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
A Marmitas Empresariais pertence ao Grupo Chico Buffet, no mercado a mais de 30 anos
(34) 3662-4377
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Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
por Gabinete do prefeito
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
Equipe 1: Distrito Industrial e imediações, e ranchos na Estrada da Gran Milho;
• Equipe 2: Região da Bocaina;
• Equipe 3: Região do Entrecosto;
• Equipe 4: Localidade Laranjeiras e Córrego do Sal.
Orientações
- A Vigilância Ambiental pede a colaboração dos proprietários para deixarem as porteiras abertas, a fim de facilitar o acesso dos agentes.
- É fundamental que os tutores auxiliem segurando o animal no momento da aplicação da vacina, para garantir mais segurança e evitar possíveis reações de estranhamento.
- Os agentes estarão identificados com uniformes, crachás e carros oficiais.
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Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
Aberto ⋅ Fecha às 18:00
por Itatiaia
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
A limpeza regular ajudará a prevenir o acúmulo de poeira e sujeira e manterá sua experiência de assistir TV.
Limpe as telas de TV semanalmente para mantê-las livres de poeira, remover impressões digitais e evitar que películas ou sujeira se acumulem nas telas.
Comentáriospor Itatiaia
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
- Duas crianças foram assassinadas e outras 17 pessoas, incluindo 14 menores, ficaram feridas após um atirador abrir fogo contra uma igreja em Minneapolis , nos EUA, nesta quarta-feira (27).
As crianças comemoravam a primeira semana do ano letivo quando foram alvejadas na igreja Anumciação, que fica ao lado de uma escola afiliada no sul da cidade, a maior do estado de Minnesota.
- O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) recebe nesta quinta-feira (28) o presidente do Panamá, José Raúl Mulino, no Palácio do Planalto. A reunião faz parte da estratégia que o petista adotou nas últimas semanas de encontrar líderes internacionais em busca de novos mercados para os produtos brasileiros após a sobretaxa de 50% aplicada pelos Estados Unidos.
- Cadáveres de mais de 200 migrantes que viajavam rumo aos Estados Unidos permanecem sem identificação no Panamá, informaram as autoridades panamenhas nesta quarta-feira (27).
- Estudo internacional divulgado nessa quarta-feira (27) avalia o impacto do desmatamento de florestas tropicais sobre a saúde humana. A pesquisa utilizou, de forma inédita, uma escala pantropical, que inclui todas as regiões tropicais do mundo: Américas, África e Ásia.
Ao todo, são aproximadamente 28 mil mortes por ano. A pesquisa alerta que quase todas as mortes são evitáveis.
- A polícia francesa investiga uma série de homicídios após cinco corpos serem encontrados no Rio Sena , em Paris. Uma organização de direitos LGBTQIA+ suspeita ser uma série de homicídios homofóbicos.
- O presidente argentino, Javier Milei, foi retirado às pressas de um evento de campanha, nesta quarta-feira (27), em Buenos Aires, após a caravana presidencial ser atacada com pedras.
por Itatiaia
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
Além do custo, a escolha de combustível pode ser influenciada por outros fatores. Se você precisar de uma autonomia maior entre cada abastecimento, a escolha, neste caso, é a gasolina, já que ela permite que o seu carro faça mais quilômetros por litro.
Se você quer mais desempenho, na maioria dos carros flex, o etanol ainda gera mais potência. Além disso, como é um biocombustível com menor teor de carbono, ele emite menos poluição
por Itatiaia
Postado em 28 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
A taxa média total cobrada pelas instituições financeiras no crédito rotativo do cartão aumentou 6,1 pontos percentuais entre junho e julho, passando de 440,5% (valor ajustado) para 446,6% ao ano, conforme divulgado pelo Banco Central nesta quarta-feira (27).
Já os juros do crédito parcelado recuaram levemente, indo de 182,5% para 181,7% ao ano. Quando se considera a taxa global do cartão de crédito — que engloba tanto o rotativo quanto o parcelado — o índice variou de 88,8% (dado revisado) para 88,1% ao ano.
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