Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
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por Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
Espirrar é um reflexo natural e frequente no ser humano. Normalmente, dura apenas alguns segundos e causa pequenos incômodos, mas tentar contê-lo pode trazer riscos à saúde, alertam especialistas.
Impedir que o espirro ocorra faz com que o corpo não consiga eliminar germes e partículas. Isso aumenta a chance de infecções no ouvido médio, já que as vias respiratórias estão conectadas aos ouvidos pela trompa de Eustáquio.
A força de um espirro é surpreendente: as partículas podem ser expelidas a até 70 km/h e percorrer até oito metros. Conter o reflexo pode danificar os tímpanos , provocar pequenas hemorragias e afetar a audição , temporária ou permanentemente.
Quando o ar não consegue sair, a pressão gerada pode romper pequenos vasos sanguíneos, causando sangramentos no nariz ou nos olhos, que se manifestam como manchas vermelhas na parte branca dos olhos.
Comentáriospor Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
O projeto Servicio País abriu mais de 200 vagas para profissionais e técnicos que desejam colaborar em comunidades rurais e remotas do Chile a partir de março de 2026.
O programa, promovido pela Fundación Superación de la Pobreza (Fundação Superação da Pobreza), oferece até CLP 700.000 mensais (aproximadamente R$ 3.850) para quem decidir viver e trabalhar por um ano em comunidades rurais e isoladas.
O programa fornecerá uma contribuição mensal que varia de CLP 600.000 a CLP 700.000, dependendo da área designada. Também inclui seguro saúde, passagem aérea de ida e volta e 300 horas certificadas de treinamento em políticas públicas, governo local e serviço comunitário.
Os candidatos devem ter diploma de curso superior ou técnico com duração mínima de oito semestres, sendo aceitas formações em áreas como administração, finanças, construção civil, agricultura e turismo.
No caso de profissionais estrangeiros, é exigido visto de residência permanente no Chile ou título profissional validado no país, garantindo que estejam legalmente habilitados a exercer a profissão no território chileno durante o período do programa.
As inscrições estão abertas até 31 de outubro pelo site oficial do
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Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
por Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
Com a abertura da Copa do Mundo de 2026 em pouco menos de um ano, marcada para o dia 11 de junho, o momento para quem quer assistir o mundial presencialmente é de começar a se planejar. A edição do principal torneio de seleções será realizada pela primeira vez em três países sede: Estados Unidos, Canadá e México.
Com o dólar em R$ 5,33, acumulando uma queda de 13,6% no último ano, quem planeja viajar já deve começar a adquirir a moeda. Na avaliação do diretor de operações internacionais do Inter, Cássio Segura, não vale a pena esperar novas quedas, uma vez que o cenário global ainda é de incerteza.
“Com certeza, o momento de começar a se planejar e adquirir moedas é agora. Por diversos fatores: não controlamos o preço do dólar. Dado o momento de incerteza global, prever os preços futuros está mais complexo e, quando nos planejamos com antecedência, controlamos melhor nossos fluxos de recursos”, explicou.
por Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
De acordo com os estudos, o consumo regular de abóbora contribui para fortalecer o sistema imunológico, proteger a visão e melhorar a digestão. Isso acontece graças à presença de fibras, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.
O betacaroteno, presente na polpa, é convertido em vitamina A, um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células e reduzir o risco de doenças oculares, como catarata e degeneração macular. Já as vitaminas A, C e E reforçam a mucosa intestinal e auxiliam na prevenção de infecções.
A combinação de potássio, cálcio e magnésio também ajuda a equilibrar a pressão arterial e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a alta concentração de fibras favorece a digestão, prolonga a sensação de saciedade e contribui para o controle do peso.
As sementes de abóbora, por sua vez, são uma excelente fonte de proteínas, magnésio e zinco. Elas ajudam na regulação da glicose no sangue e fortalecem o coração e o intestino. Versátil na cozinha, a abóbora pode ser usada em sopas, purês, massas, bolos e até sucos.
por Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
Sentir cansaço constante e falta de disposição é um problema comum entre os brasileiros . O que muita gente não percebe é que a alimentação tem papel direto nesse processo. Quando consumimos alimentos ultraprocessados e cheios de açúcar , o corpo passa por picos e quedas de glicose , gerando aquela sensação de energia que desaparece rapidamente.
Frutas como banana, mamão e manga são exemplos de energia natural e rápida. Já os vegetais verdes escuros, como couve e espinafre, oferecem ferro e magnésio, combatendo a fadiga. Incluir cores variadas no prato é o segredo: pimentão, beterraba e cenoura trazem antioxidantes que protegem as células e ajudam na disposição.
As proteínas magras também são aliadas da energia duradoura. Peixes, frango e ovos fornecem nutrientes que mantêm o corpo ativo, enquanto feijão, lentilha e grão-de-bico são excelentes alternativas vegetais. Grãos integrais, como aveia e arroz integral, oferecem energia constante sem causar oscilações bruscas de glicose, ao contrário do que acontece com pães e massas refinadas.
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Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
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Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
Aberto ⋅ Fecha às 18:00
por Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
O fim do ano costuma trazer uma sobrecarga de tarefas no trabalho e na vida pessoal , fechamento de projetos , metas, festas e compromissos familiares. Nesse período, especialistas alertam para o aumento dos casos de burnout , o esgotamento físico e emocional causado pelo estresse prolongado no trabalho, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) .
burnout não é uma falha pessoal, mas uma resposta do organismo ao excesso de exigência. O primeiro passo é pedir ajuda e iniciar pequenas mudanças diárias.
Entre os sintomas mais comuns estão o cansaço persistente, dores musculares, insônia, problemas digestivos, irritabilidade, falta de motivação, dificuldade de concentração e sentimentos de fracasso ou desesperança. Também podem ocorrer isolamento social e aumento do consumo de álcool, cigarro ou medicamentos sem prescrição.
Especialistas destacam que o burnout pode causar doenças cardíacas, queda da imunidade, ansiedade e depressão.
Para prevenir o esgotamento, os profissionais de saúde recomendam: organizar prioridades, fazer pausas durante o dia, manter boa alimentação, sono regular e exercícios físicos, praticar técnicas de relaxamento como mindfulness e fortalecer laços sociais. Procurar ajuda psicológica é fundamental para evitar que o problema se agrave.
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Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
Um mineral com efeito antioxidante poderoso, o selênio, tem se destacado nesse papel. Embora seja necessário em pequenas quantidades, ele é fundamental para proteger a cartilagem e evitar a perda de mobilidade.
O selênio faz parte de enzimas essenciais, como a glutationa peroxidase, que atuam contra o estresse oxidativo e protegem as células do ataque dos radicais livres. Esse efeito é especialmente importante para as articulações, pois o acúmulo de danos oxidativos pode acelerar o desgaste da cartilagem e favorecer o surgimento de osteoartrite. Além disso, o mineral reforça o sistema imunológico , ajudando a controlar respostas autoimunes que podem gerar dor e inflamação. Uma dieta com selênio adequado pode, portanto, ser determinante para manter as articulações saudáveis.
Segundo a Clínica da Universidade de Navarra, o selênio pode ser encontrado em castanhas-do-pará , frutos do mar, carnes, ovos , grãos integrais e sementes de girassol. A concentração do mineral nos alimentos varia conforme o solo ou a alimentação dos animais. A recomendação diária está entre 55 e 70 microgramas, dependendo da idade e das necessidades individuais.
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Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
O Paraná é o maior produtor de mel do Brasil, segundo o Boletim Semanal Departamento de Economia Rural da Seab. Os dados do último levantamento do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) mostram que, em 2024, o estado produziu 9,8 mil toneladas de mel , 16% a mais que em 2023.
De janeiro a agosto deste ano, as exportações de soja, no Paraná, sofreram uma queda de 11%. No total, foram exportadas 11,15 milhões de toneladas. O principal motivo, segundo o boletim, foi o menor volume importado pela China. No contexto nacional, o que se viu foi um crescimento de 3% das vendas para o exterior, chegando a 103,04 milhões de toneladas. Isso indica que a China está comprando mais soja de outros estados produtores. Quanto à próxima safra, de acordo com os levantamentos do Deral, na última semana o plantio atingiu 26% da área estimada, 5,77 milhões de hectares.
Na área da suinocultura, o Paraná apresentou um aumento de 33,9% na criação de animais com finalidade de reprodução. São animais, fêmeas e machos, provenientes de granjas comerciais, voltados ao melhoramento genético dos rebanhos. No período analisado o VPB de suínos fêmeas apresentou crescimento de 5,5%, chegando a R$ 668,4 milhões. Já o VPB de suínos machos reprodutores teve um aumento mais significativo, 145%, atingindo R$ 395,5 milhões em 2024.
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por Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
- Uma forte nevasca atinge o Monte Everest, no Tibete, desde sexta-feira (3). Centenas de pessoas ficaram presas ao tentar escalar a montanha. Parte delas já foi resgatada, segundo informou a televisão estatal chinesa nesse domingo (5).
A Televisão Central da China (CCTV) divulgou que ao menos 350 pessoas já estão seguras, enquanto as autoridades mantêm contato com outras 200.
A agência de notícias local Jimu News estima que quase mil pessoas ficaram presas. As autoridades realizam o resgate por etapas, com orientação e assistência de equipes especializadas.
O ativista Nico Calabrese, integrante da delegação brasileira na flotilha para Gaza , afirmou, neste domingo (5), que a tripulação da flotilha interceptada e detida por Israel na quarta-feira (1°) foi submetida a condições de fome e sede. Calabrese foi deportado nesse sábado (5) para a Turquia e relatou à CNN Brasil os momentos vividos durante os três dias de detenção.
Nos últimos dias, o céu da Dinamarca tem sido palco de uma série de incursões misteriosas de drones , provocando apreensão entre autoridades e cidadãos. Equipamentos não identificados foram observados sobre bases militares e grandes aeroportos, incluindo o de Copenhague, antes de desaparecerem no horizonte noturno.
Três pessoas morreram após um deslizamento de terra soterrar uma casa em Piedades Sur, San Ramón, na província de Alajuela, na Costa Rica . O acidente aconteceu na noite desse sábado (4). Outras três pessoas também estavam na casa, mas conseguiram sair a tempo.
por Itatiaia
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
O Brasil deve receber nesta semana a importação de 2.600 frascos de Fomepizol, medicamento considerado o mais eficaz no tratamento de intoxicações por metanol . A expectativa, segundo o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, é que o antídoto chegue ao Brasil ainda nesta semana, em prazo a ser definido com o fabricante
N0 último domingo (5), a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) autorizou a importação do medicamento, que não é produzido no Brasil. Do total de frascos, 2.500 serão adquiridos pelo governo brasileiro e outros 100 serão doados pela empresa responsável pela produção. A operação será conduzida por meio da Organização Pan-Americana da Saúde (Opas).
O Fomepizol é apontado como mais moderno que o etanol farmacêutico, por ter sido desenvolvido especificamente para tratar intoxicações por metanol. O medicamento bloqueia a enzima responsável por transformar a substância em compostos tóxicos, sem causar efeitos colaterais comuns do etanol, como sonolência e queda nos níveis de glicose no sangue
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Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
A Marmitas Empresariais pertence ao Grupo Chico Buffet, no mercado a mais de 30 anos
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por G1
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
Tricolor abre 2 a 0 contra o Palmeiras, mas leva a virada no segundo tempo em jogo que ficou marcado por decisões polêmicas da arbitragem; Crespo nem conseguiu analisar atuação
Paulo Henrique, do Vasco, é convocado para jogos contra Coreia e Japão; Wesley é cortado
Chances Série C: Londrina perto de acesso; Brusque e Náutico na briga após tropeço do Guarani
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Partida teve expulsão e pênalti marcado nos acréscimos da etapa final; clube fará reclamação formal na CBF
SPTLeão é valente, sai na frente, mas sofre o empate no segundo tempo; time mineiro exagera nos cruzamentos na área
FLAResultado faz Esquadrão colar no G-4; Rubro-Negro é ultrapassado pelo Palmeiras
PALTricolor abre vantagem de dois gols no primeiro tempo, mas Verdão consegue a virada na etapa final com direito a reclamação do rival com a arbitragem
VITComandados de Diniz conseguem triunfo importante e abrem oito pontos de frente para a zona de rebaixamento
SANNo Castelão, o Vozão bateu o Peixe, por 3 a 0, com gols de Lucas Mugni, Pedro Henrique e Fernando Sobral, pela 27ª rodada do Brasileirão
Disputa pela quarta vaga direta para a Libertadores embola com triunfo do Bahia e derrotas de Botafogo e Mirassol, e Fluminense entra na disputa após derrotar o Atlético-MG
Alvinegro não consegue se impor em nenhum instante do jogo, mas Everson evita um placar maior
Atacante retornou de empréstimo em julho
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por Agência Brasil
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
Um complexo recém-inaugurado de fabricação de mosquitos, em Campinas, interior de São Paulo, está disponibilizando duas tecnologias complementares comprovadamente eficazes na redução da transmissão da dengue e na supressão das populações do Aedes aegypti. A nova instalação terá capacidade para fornecer até 190 milhões de ovos de mosquitos com Wolbachia por semana, o suficiente para proteger até 100 milhões de pessoas anualmente. A instalação também está fabricando os produtos da linha Aedes do Bem, capaz de reduzir em 95% as populações de mosquitos Aedes aegypti em comunidades urbanas.
Com os casos de dengue atingindo níveis recordes na América Latina e na Ásia-Pacífico, a instalação foi construída para atender à crescente demanda de governos e comunidades que buscam proteção rápida, escalável e econômica.
A tecnologia Wolbachia comprovou reduzir a transmissão da dengue em mais de 75% em projetos-pilotos urbanos em grandes áreas. Ela foi formalmente reconhecida pela Organização Mundial da Saúde e adotada pelo Ministério da Saúde do Brasil como parte de seu Programa Nacional de Controle da Dengue (PNCD).
por Agência Brasil
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
O Brasil tem 209 casos em investigação de intoxicação por metanol após ingestão de bebida alcoólica, segundo informações divulgadas pelo Ministério da Saúde neste domingo (5).
Em todo o país, são 16 casos confirmados - 14 em São Paulo e 2 no Paraná. As informações são enviadas pelos estados e consolidadas pelo Centro de Informações Estratégicas e Resposta em Vigilância em Saúde Nacional (CIEVS).
O estado de São Paulo responde pela maioria das notificações, com 14 casos confirmados e 178 em investigação.
Ao todo, 13 estados tem casos notificados - Distrito Federal, Goiás, Mato Grosso do Sul, Mato Grosso, Pernambuco, Paraná, Rondônia, São Paulo, Piauí, Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro, Paraíba e Ceará. Os estados da Bahia e do Espírito Santo tiveram os casos registrados descartados. Já o Ceará notificou o primeiro caso suspeito.
Comentáriospor Agência Brasil
Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
O Concurso 2.923 da Mega-Sena não teve acertador no sorteio realizado neste sábado (4). Com isso, o prêmio acumulou e pagará R$ 20 milhões no próximo concurso. 
As dezenas sorteadas são 18 - 27 - 32 - 39 - 55 - 56.
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Postado em 06 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
por Olhar Digital
Postado em 05 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
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