Blog do Zé Antônio

Salário mínimo

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A previsão do salário mínimo para ser pago a partir de janeiro baixou de R$1.631,00 para R$1.627,00. Daqui a pouco não terá aumento.

Inflação

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Números com relação à inflação nunca foram confiáveis. O povo continua pagando caro por tudo que consome.

Show

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

O Barbosinha nos dizia que no FestNatal deste ano teremos a realização de um grande show. Quanto vai custar? Quem pagará?

Centenário

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Segundo levantamento, 588 mil pessoas tem mais de 100 anos no mundo.

Insulina

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A insulina volta a ser fabricada no Brasil depois de 20 anos.

Segurança

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Segundo Sindicato das Forças de Segurança em Minas, os policiais tem os piores salários pagos no Brasil. As viaturas não tem rádio de comunicação e os computadores tem mais de 16 anos de uso.

Gol

por Jose Antonio Luiz Filho

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

O gol do zagueiro Danilo Flamengo 1x0 Palmeiras foi igual ao marcado por Rondineli, histórico, contra o Vasco em 78.

Slário

por

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Cronograma de Serviços Urbanos

por Gabinete do prefeito

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Programação Capina
- Av. João Paulo II
- Praça da Juventude
- Av. Pedro de Paula Lemos
- Av. Danilo Cunha
- Av. Joaquim Porfírio Botelho
- Av. Joaquim Benevides
- Av. Divino Alves Ferreira
- Av. Joãozinho Auto Escola
- Av. Aracely de Paula
- Cras Bom Jesus
- Praça Salesianos
- Av. Geraldo Porfírio Botelho
- Área do Samu
- Núcleo de Convivência Tiradentes

Manutenção de Bueiros
- Av. Imbiara
- Av. Senador Montandon
- Av. Italo Ross
- São Geraldo

Programação tapa-buracos
- Sem programação devido à chuva

Programação Iluminação Pública
- Pedidos moradores e Colab

Secretaria Municipal de Serviços Urbanos: 3668-0608

Secretaria Municipal de Agricultura e Pecuária: 99257-1241

Como enfrentar a abstinência do cigarro

por Itatiaia

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

• Usar corretamente a reposição de nicotina e medicamentos.
• Adotar técnicas de enfrentamento conhecidas como ‘4 D': beber água, distrair a mente, respirar profundamente e esperar a vontade passar.
• Identificar gatilhos, como estresse, ambientes sociais ou rotina associada ao cigarro.
• Praticar atividades que reduzam a tensão, como yoga, meditação e exercícios de respiração.
• Cuidar do sono e evitar excesso de açúcar e cafeína.
• Buscar apoio de amigos, familiares e profissionais.

Chico Buffet e Locação

por

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A Marmitas Empresariais pertence ao Grupo Chico Buffet, no mercado a mais de 30 anos.

(34) 3662-4377.

Agachamentos, o exercício de peso que protege os joelhos dos idosos

por Itatiaia

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Os agachamentos são um exercício excelente para os idosos, pois fortalecem os quadríceps, glúteos e isquiotibiais (posteriores da coxa), que são músculos chave que dão estabilidade e suporte aos joelhos.

Para melhorar a mobilidade e a capacidade de realizar atividades diárias, é crucial executá-los com uma boa técnica e adaptá-los de acordo com as necessidades da pessoa.

Este exercício fortalece a estabilidade geral da perna e melhora a amplitude de movimento sem necessariamente causar mais desgaste, já que o movimento controlado é bom para a articulação desgastada.

O fortalecimento muscular é possível graças a este exercício, pois trabalha diretamente os músculos que rodeiam e suportam a articulação do joelho, como os quadríceps (parte frontal da coxa), glúteos e isquiotibiais (parte posterior da coxa).

Exportação de ovos do Brasil cresce

por Itatiaia

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

O volume total embarcado no mês foi de 1.893 toneladas, o que representa um aumento de 5,8% em comparação com as 1.789 toneladas registradas em novembro do ano passado.

Em termos de receita, o setor alcançou US$ 5,247 milhões em novembro, um crescimento ainda mais expressivo de 32,8% frente aos US$ 3,953 milhões do mesmo mês em 2024.

De janeiro a novembro, o Brasil exportou um total de 38.637 toneladas de ovos, volume 135,4% maior que as 16.414 toneladas embarcadas nos onze primeiros meses de 2024.

Em novembro, o Japão foi o principal destino das exportações brasileiras, com 757 toneladas (um crescimento notável de +266,8% em relação ao ano anterior). Seguiram-se o México, com 284 toneladas (+51%), Chile, com 261 toneladas (-29,1%), Emirados Árabes Unidos, com 205 toneladas (-9,7%), e Uruguai, com 96 toneladas (-16,9%).

Sima Araxá

por

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Endereço: R. Pres. Olegário Maciel, 985 - Centro, Araxá - MG, 38183-186
Telefone: (34) 3661-3108
Horário de funcionamento: 
Aberto ⋅ Fecha às 18:00

Noticias internacionais

por Itatiaia

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Em norma inédita no mundo, a  Austrália  vai proibir menores de 16 anos de terem contas em redes sociais a partir da quarta-feira (10). De acordo com o governo australiano, a medida é uma resposta à  “epidemia de riscos digitais”  enfrentada por crianças e adolescentes.

As autoridades japonesas pediram para os moradores das regiões norte e leste do país ficarem atentos para um potencial megaterremoto nos próximos dias. O alerta foi emitido após um  sismo de magnitude 7,5 sacudir o país  na noite de segunda-feira (8). Mais de 30 pessoas ficaram feridas.

Ao menos 10 pessoas morreram devido aos confrontos na fronteira entre a Tailândia e o Camboja nesta terça-feira (9). Quase 150 mil foram retirados de suas casas.

O número de mortos devido a um  incêndio em um edifício comercial de sete andares  nesta terça-feira (9), em Jacarta, na Indonésia, chegou a 22, informou a polícia.

Um novo balanço divulgado nesta terça-feira (9) pelas autoridades de Hong Kong apontou que o número de mortos devido a um incêndio em um complexo residencial em Tai Po deixou 160 mortos no total.

Um avião militar russo caiu com sete pessoas a bordo nesta terça-feira (9) durante um voo de teste, informou o Ministério da Defesa.

Não se sabe se as sete pessoas sobreviveram, segundo a agência estatal TASS. A aeronave caiu na região de Ivanovo, a leste de Moscou.

6 dicas para acabar com barriga de cerveja

por

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Beba com moderação

 Uma caneca de cerveja lager com 4% de álcool pode ter entre 180 e 230 calorias. Já uma ale ou stout com 5% passa facilmente de 250 calorias. O vinho também exige atenção: uma taça grande chega a 200 calorias.

Prefira bebidas destiladas com acompanhamentos leves

Se quiser continuar bebendo, mas economizando calorias, escolha destilados transparentes, como vodca, gin e tequila, acompanhados de misturas diet ou de baixa caloria.

Nunca beba com o estômago vazio

Consumir álcool sem ter comido antes é um convite ao exagero. Quando você se alimenta, tende a beber menos e com mais consciência. Mas comer não significa compensar calorias com refeições pesadas.

 Transforme o álcool em um “mimo”, não em um hábito diário

Se beber virou parte da sua rotina, mesmo que seja uma taça por dia, o acúmulo de calorias ao longo da semana pode ser maior do que você imagina. A estratégia deve ser transformar a bebida em algo especial e não automático.

Substitua o bar por novos hobbies

Segundo o personal, nem sempre a solução está em beber melhor. Às vezes, está em beber menos simplesmente porque você tem outras atividades para fazer. Encontrar hobbies que não envolvam álcool pode ser um ótimo caminho.

Controle as calorias

Para quem quer perder peso com mais precisão, contar calorias pode ser uma estratégia eficaz. Isso inclui contabilizar cada bebida. Por exemplo, se você sabe que vai beber cerca de cinco drinks, reserve aproximadamente 500 calorias para eles.

Papelaria Regional pra você!

por

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Telefone (34) 3662-3898

WhatsApp 34 9 99863898

regularização fundiária

por Gabinete do prefeito

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Um sonho antigo finalmente se tornou realidade para mais de 250 famílias de Araxá. Em uma cerimônia marcada por emoção e sentimento de conquista, a Administração Municipal entregou os títulos de Regularização Fundiária que garantem segurança, dignidade e o tão esperado direito à moradia.

^{_{A solenidade, realizada nesta segunda-feira (8), no Clube Araxá foi promovida pela Prefeitura Municipal de Araxá, por meio da Secretaria de Assistência Social e do Setor de Habitação, em parceria com o Governo de Minas Gerais, através da Secretaria de Estado de Desenvolvimento Econômico (SEDE). A entrega dos documentos representa décadas de espera encerradas para centenas de moradores que viviam em imóveis sem escritura.}}

^{_{Ao todo, foram contemplados moradores dos bairros Abolição (47), Adhemar Rodrigues Valle (4), Ana Pinto de Almeida (27), Boa Vista (31), Bom Jesus (8), Domingos Zema (12), Francisco Duarte (26) e Santa Maria (96).}}

^{_{De acordo com a secretaria de Assistencia Social o convênio com o Governo de Minas foi prorrogado para 2026 e novos bairros serão atendidos ao longo do próximo ano.}}

Minas tem a segunda maior influência na alta da produção industrial no país,

por Jornal O Tempo

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

A produção industrial de Minas Gerais cresceu 2,1% em outubro de 2025, em relação ao mês anterior na série com ajuste sazonal, sendo o terceiro mês consecutivo de resultado positivo. Os dados foram divulgados nesta terça-feira (9/12) pelo IBGE. O resultado do estado se destaca como a segunda influência positiva no indicador geral.

Já a produção nacional aumentou 0,1% neste mês, conforme apurou o IBGE. Oito locais, entre os 15 pesquisados, registraram elevação da produção em outubro, tendo Goiás (6,5%), Mato Grosso (5,8%), Amazonas (4,1%) e Rio de Janeiro (4,1%) assinalado as expansões mais expressivas, enquanto Rio Grande do Sul (-5,7%) apresentou a maior queda em termos percentuais. 

Minas Gerais, ainda segundo o IBGE, assume a segunda posição em termos de influência positiva, ao avançar 2,1% com contribuição do setor extrativo. "Com esse resultado, a indústria de MG atinge sua terceira taxa positiva pelo terceiro mês consecutivo, com 3,5% de ganho acumulado no período", informou.

Prefeitura de Araxá fecha ano com entrega de obras de mobilidade, lazer e infraestrutura

por Gabinete do prefeito

Postado em 10 de Dezembro de 2025 às 09:00 hrs

Obras concluídas

Praça dos Santos Reis –  concluída em janeiro / 2025 
A reforma da Praça dos Santos Reis, no bairro de Pão de Açúcar, recebeu diversas melhorias, entre as principais intervenções, entre elas, arcos de madeira tratada, piso intertravado para garantir maior segurança aos usuários, iluminação moderna, canteiros com jardins, calçadas no entorno e bancos para descanso e convivência.

Instalação de taludes Viaduto Avenida Dâmaso Drummond – concluída em fevereiro / 2025 
Reforço para melhoria e fortalecimento da estrutura da parte inferior do Viaduto José Domingos Filho. 

Praça José Batista Alves (Setor Norte) – concluída em maio / 2025
Entrega de área de 9.474 m² com quadras, playground, pista de caminhada, academia ao ar livre, áreas de convivência e iluminação LED, transformando o espaço que antes era degradado. 

Reforma da UBS Uninordeste – concluída em maio / 2025
Revitalização integral com investimento de R$ 876 mil, incluindo novo telhado, ampliação de ambientes, redes elétrica e hidráulica modernizadas, iluminação em LED e melhoria estrutural completa.

Subida da Iara – concluída em agosto / 2025
Pavimentação de 1,128 km com drenagem, correção de declividade, cercamento e sinalização, garantindo acesso seguro à zona rural e ao distrito da Antinha, mesmo em períodos de chuva.

Ponte da Iara – concluída em agosto / 2025
Nova estrutura em concreto armado e vigas metálicas, projetada para tráfego pesado, eliminando problemas de acesso causados por chuvas e instabilidade do solo.

Pista de Wheeling – concluída em outubro /2025 
Área de 3.173,44 m² com pavimentação asfáltica, drenagem, alambrado e sinalização, oferecendo espaço adequado para prática esportiva e lazer.

Pavimentação Vila Silvéria – concluída em novembro / 2025
Asfaltamento das ruas Domingos Di Mambro e José Roque de Oliveira, com calçadas acessíveis, drenagem, meio-fio e sinalização, melhorando mobilidade e atendendo demanda histórica dos moradores.

Obras em andamento

Praça da Banheira
Revitalização com quadras de areia, banheiros, bebedouro, LED, mesas e bancos, preservando características históricas; obra em fase final.

Nova sede do SAMU Araxá
Reforma geral com novos pisos, pintura, redes elétrica e hidráulica, galpão para ambulâncias e alojamentos. Estrutura concluída, com finalização das etapas externas.

Contenção da erosão na Rua Romeu Castro Alves
Obra definitiva iniciada em agosto, com contenção do solo, nova drenagem, reconstrução de meios-fios e recomposição da via. Investimento de R$ 729 mil via COSAM.

Construção da nova sede do CAPS AD
Com obras no bairro Alvorada, o novo prédio terá estrutura completa para atendimento humanizado, com consultórios, salas de atividades em grupo, posto de enfermagem, área administrativa e espaços de convivência. A unidade contará ainda com recepção, sala de espera e adaptações de acessibilidade, como piso tátil, sinalização em Braille e caminhos adequados para cadeiras de rodas.

USB Mangabeiras 
Orçada em R$ 2,3 milhões - recursos do Governo Federal pelo PAC Seleções, com contrapartida do município - a UBS Mangabeiras terá 514,96 m² e foi planejada para funcionar como uma unidade de saúde completa. O projeto inclui consultórios, ambulatório, farmácia, salas de vacinação e de procedimentos, além de banheiros e áreas de circulação totalmente acessíveis.

Obras em fase de licitação 

Centro Dia do Idoso
Visa a reforma do Centro Esportivo Nadir Barcelos (Buracanã), para instalação do Centro Dia do Idoso, no bairro Fertiza.

Redefinição de geometria e construção de rotatórias na cidade 
Tem o objetivo de melhorar o fluxo de trânsito e da segurança viária.

Reforma do Teatro Municipal Maximiliano Rocha
Revitalização do espaço cultural do município, com melhorias de infraestrutura predial, hidráulica e elétrica.