Blog do Zé Antônio

Jornalista, radialista e apresentador de TV

Entenda por que a vontade de urinar aumenta no frio

por Jornal O Tempo

Postado em 14 de Maio de 2026 às 09:00 hrs


o frio provoca alterações no funcionamento do organismo que impactam diretamente o sistema urinário. “Quando a temperatura cai, o corpo precisa preservar calor. Para isso, ocorre uma vasoconstrição periférica, ou seja, os vasos sanguíneos se contraem”, explica.

O médico explica que essa contração dos vasos faz com que o sangue se concentre mais na região central do corpo, aumentando o volume circulante nos rins. “Com mais sangue sendo filtrado, os rins passam a produzir mais urina. Esse processo é conhecido como diurese induzida pelo frio”, afirma.

O médico alerta que alguns sinais não devem ser ignorados, especialmente durante períodos de temperatura mais baixa, como:

  • Dificuldade para iniciar a micção;
  • Jato urinário fraco;
  • Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
  • Aumento da frequência urinária com desconforto.

“Se houver dor, ardência ou retenção urinária importante, é fundamental buscar avaliação médica.

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