Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
.jpg)
por O Globo
Postado em 19 de Novembro de 2025 às 09:00 hrs
Há muitos possíveis desencadeadores da congestão nasal, incluindo irritantes presentes em casa ou no trabalho, alergias e infecções das vias respiratórias superiores. De acordo com Mark Dykewicz, uma das culpadas pode ser a anatomia do nariz. Algumas pessoas nascem ou desenvolvem um desvio de septo, quando a fina parede de cartilagem e osso que separa as narinas está deslocada. Isso faz com que uma narina seja maior do que a outra, e o lado menor pode obstruir com facilidade.
Há pessoas que podem ficar congestionadas quando o septo e as estruturas ao redor enfraquecem e começam a ceder com o tempo, ou quando os cornetos, aquelas pequenas estruturas ósseas que filtram, aquecem e umedecem o ar, aumentam de tamanho — afirma ele.
Irritantes cotidianos, como perfumes, fumaça de carros e cigarro, podem fazer nosso nariz reagir.
Infecções virais como o resfriado comum, a gripe e a Covid-19 também podem causar congestão, assim como a pneumonia viral. Outros fatores incluem mudanças de temperatura e umidade, disse o médico, embora algumas pessoas tenham inflamação crônica sem causa conhecida.
Segundo Sarah Hochman, se o nariz permanece obstruído por mais de duas semanas, especialmente depois de um resfriado, pode haver uma infecção nos seios paranasais. Outros sinais incluem dor de ouvido, febre e dor ao tocar as bochechas.
— Se os seios da face estão congestionados e há dor na testa ou no rosto ao se inclinar (para amarrar os sapatos, por exemplo), isso pode ser outro sinal de sinusite e exige atenção médica — atesta a professora assistente de medicina.
Um spray nasal salino de venda livre pode ser usado para ajudar a irrigar as vias nasais duas ou três vezes ao dia. Também é importante manter-se hidratado, pois os líquidos podem ajudar a fluidificar o muco no nariz, permitindo que ele escorra mais facilmente.
.jpg)
.gif)
