Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
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por Itatiaia
Postado em 03 de Outubro de 2025 às 09:00 hrs
A água de coco é um bom exemplo, até pela quantidade de
É como se a composição se transformasse em um isotônico e garantisse disposição ao organismo.
Os isotônicos de mercado, por sinal, são muito usados por atletas. Contudo, o uso precisa ser considerado com moderação, principalmente pela quantidade de sódio.
Mas eles ajudam a manter o organismo hidratado e a evitar câimbras.
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