por Itatiaia
Postado em 25 de Agosto de 2025 às 09:00 hrs
Entre os hábitos mais prejudiciais está o uso frequente de enxaguantes bucais ácidos.“Numerosos enxaguantes comerciais apresentam alta acidez e podem deteriorar o esmalte quando usados com muita frequência”.
12 semanas de uso contínuo agravam a perda do esmalte e alteram a cor dos dentes
Outro risco é o consumo constante de alimentos e bebidas ácidas, como cítricos, refrigerantes, vinagre e tomate. esses itens podem corroer a superfície dos dentes, e indica beber água após a ingestão para neutralizar os ácidos.
O café também é um grande responsável pelo amarelamento
Outro ponto negligenciado é o uso do fio dental: apenas 30% a 40% dos adultos utilizam diariamente. A falta desse cuidado favorece placa bacteriana e manchas. Friedman indica escovação e fio dental constantes, além de limpezas profissionais anuais.