Blog do Zé Antônio

Jornalista, radialista e apresentador de TV

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não é necessário espirrar gritando

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Postado em 04 de Julho de 2025 às 09:00 hrs

O espirro é uma reação reflexa do corpo para remover irritantes das vias aéreas, e a intensidade pode variar de pessoa para pessoa, mas não precisa ser alta ou gritada. 
O espirro é um mecanismo de defesa do corpo para limpar as vias nasais e proteger os pulmões. Quando algo irrita o nariz ou a garganta, o cérebro envia sinais para os músculos do tórax e do abdômen se contraírem, resultando em um espirro. A intensidade do espirro pode depender de vários fatores, como a irritação, a saúde respiratória da pessoa e até mesmo o hábito. 
É possível controlar a intensidade do espirro. Algumas pessoas podem espirrar com mais força do que outras, mas isso não significa que seja necessário ou obrigatório gritar ao espirrar. O mais importante é cobrir o nariz e a boca com um lenço ou com o braço ao espirrar para evitar a disseminação de germes. 
Portanto, espirrar é uma ação natural e não há necessidade de espirrar gritando. 
 O perigo está em tentar impedir o espirro, o que pode causar lesões e complicações. 
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