Blog do Zé Antônio
Jornalista, radialista e apresentador de TV
Jornalista, radialista e apresentador de TV
por Jornal O Tempo
Postado em 21 de Setembro de 2017 às 08:31 hrs
Uma equipe de pesquisadores da Mayo Clinic conduziu um estudo que pretendia analisar objetivamente se um cão, no quarto ou na cama, pode perturbar ou prejudicar o sono.
A conclusão do estudo vai agradar a muitos dos amantes de quatro patas que nem durante a noite conseguem largar o animal de estimação.
O estudo contou com 40 participantes que compartilhavam a cama ou o quarto com o cachorro. Os voluntários foram avaliados durante quatro meses e os donos e os animais utilizaram dispositivos de rastreamento de movimentos durante sete noites.
Além disso, os donos tinham que responder a questões sobre a qualidade do sono da noite anterior e o local onde o cachorro tinha pernoitado.
Os pesquisadores descobriram então que ter o cão no quarto não comprometia – ao contrário do se pensava até então – a qualidade do sono. Em média as pessoas que dormiam com os cães nos quartos, mas não na cama, mantiveram cerca de 83% de eficiência no sono.
No entanto, dormir com o cão na própria cama estava ligado a uma menor eficiência de sono: uma média de cerca de 80%.
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